Se você leu Como funciona o bronzeado e a queimadura de sol, já sabe que sua pele é sensível à radiação ultravioleta (UV). O índice UV é um valor calculado a cada dia que o ajuda a saber quanta radiação UV chega até você quando você sai de casa. Conhecendo o valor do índice do dia, você pode tomar as precauções adequadas. Essas precauções ajudam você a evitar queimaduras solares em curto prazo e câncer de pele em longo prazo.

O índice UV é calculado com base em quatro fatores:

  • a espessura da camada de ozônio sobre sua cidade (detectada com o uso de satélites);
  • a cobertura de nuvens sobre sua cidade (as nuvens bloqueiam a radiação UV em graus variados);
  • a época do ano (no inverno, a radiação UV é mais baixa do que no verão em razão do ângulo do sol);
  • a altitude de sua cidade (altitudes mais altas recebem mais radiação UV).
O valor do índice UV varia entre 0 e 10, sendo 0 o risco mínimo de exposição ao raio UV e 10 o risco máximo de exposição ao raio UV. Esta página (site em inglês) lista as precauções adequadas a serem tomadas para os diferentes valores do índice.

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